Рецепты
- десерты
- блюда из теста
- выпечка
- соус
- к мясу и птице
- вторые блюда
- блюда из говядины
- первые блюда
- блюда из овощей
- торты
- блюда из курицы
- блюда из свинины
- вегетарианские блюда
десерты • блюда из теста
Кекс на скорую руку
|
Кол-во порций: 6 порций
|
Общий вес: 0,55 кг.
|
Время приготовления: 40 минут
|
||||||||||||||||||||
|
Калории: 260 калорий
|
Белки: 6 грамм
|
Жиры: 10 грамм
|
Углеводы: 36,1 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
выпечка • блюда из теста
Простые булочки из дрожжевого теста
|
Кол-во порций: 8 порций
|
Общий вес: 0,76 кг.
|
Время приготовления: 220 минут
|
|||||||||||||||||||||||
|
Калории: 285 калории
|
Белки: 8,4 грамма
|
Жиры: 6 грамм
|
Углеводы: 50 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
соус • к мясу и птице
Низкокалорийный кетчуп
|
Кол-во порций: 30 порций
|
Общий вес: 1,5 л.
|
Время приготовления: 80 минут
|
|||||||||||||||||||||||
|
Калории: 30 калорий
|
Белки: 0,6 грамма
|
Жиры: 0,2 грамма
|
Углеводы: 7 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
соус • к мясу и птице
Яблочная горчица
|
Кол-во порций: 2 порции
|
Общий вес: 0,1 кг.
|
Время приготовления: 2175 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 212 калорий
|
Белки: 3,7 грамма
|
Жиры: 11 грамм
|
Углеводы: 25 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
вторые блюда • блюда из говядины
Домашние чебуреки с мясом на сковороде
|
Кол-во порций: 12 порций
|
Общий вес: 2 кг.
|
Время приготовления: 110 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 224 калории
|
Белки: 10,5 грамма
|
Жиры: 12,5 грамма
|
Углеводы: 17 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
первые блюда • блюда из овощей
Суп-пюре из картофеля и кабачков
|
Кол-во порций: 3 порции
|
Общий вес: 1 кг.
|
Время приготовления: 30 минут
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 125 калорий
|
Белки: 3,4 грамма
|
Жиры: 10 грамм
|
Углеводы: 5,5 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
десерты • торты
Бисквитный торт Сникерс
|
Кол-во порций: 8 порций
|
Общий вес: 1,5 кг.
|
Время приготовления: 225 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 315 калорий
|
Белки: 7,3 грамма
|
Жиры: 20 грамм
|
Углеводы: 25 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вторые блюда • блюда из курицы
Фаршированный перец с мясом и рисом
|
Кол-во порций: 5 порций
|
Общий вес: 1,6 кг.
|
Время приготовления: 70 минут
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 76 калорий
|
Белки: 7,3 грамма
|
Жиры: 2 грамма
|
Углеводы: 7,5 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вторые блюда • блюда из свинины
Гречка с мясом на сковороде
|
Кол-во порций: 4 порции
|
Общий вес: 1,6 кг.
|
Время приготовления: 45 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 274 калории
|
Белки: 10,3 грамма
|
Жиры: 14 грамм
|
Углеводы: 29 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
первые блюда • вегетарианские блюда
Вегетарианский чечевичный суп
|
Кол-во порций: 4 порции
|
Общий вес: 1,2 кг.
|
Время приготовления: 780 минут
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 127,2 калории
|
Белки: 8,4 грамма
|
Жиры: 2,4 грамма
|
Углеводы: 18,3 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
