Рецепты - блюда из теста

десерты • блюда из теста

Блинчики с манкой

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,8 кг.
Время приготовления: 60 минут
Калории: 285 калорий
Белки: 6,2  грамма
Жиры: 8 грамм
Углеводы: 47 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Манная крупа 200 грамм
Пшеничная мука 100 грамм
Дрожжи быстродействующие 1 ч ложка
Сахарный песок 1 ст ложка
Разрыхлитель теста 10 грамм
Уксус 1 ч ложка
Соль 550 мл
Вода 50 грамм
Сливочное масло 82,5% 50 грамм
закуски • блюда из теста

Оладьи на завтрак

Кол-во порций: 5 порций
Общий вес: 0,66 кг.
Время приготовления: 60 минут
Калории: 196 калорий
Белки: 6,5  грамма
Жиры: 5,1 грамма
Углеводы: 31 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Кефир 1% 350 мл
Пшеничная мука 180 грамм
Куриные яйца C1 2 шт
Сахарный песок 80 грамм
Дрожжи быстродействующие 1 ч ложка
Растительное масло 20 мл
Соль 1 щепотка
Вода 140 мл
закуски • блюда из теста

Картофельно-сырные лепёшки

Кол-во порций: 5 порций
Общий вес: 1,3 кг.
Время приготовления: 70 минут
Калории: 216 калорий
Белки: 9  грамм
Жиры: 5,2 грамма
Углеводы: 33 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Картофель 570 грамм
Твёрдый сыр 40% 185 грамм
Куриное яйцо C1 1 шт
Пшеничная мука 580 грамм
Разрыхлитель теста 10 грамм
Соль по вкусу
Гранулированный чеснок по вкусу
Сливочное масло 61,5% 40 грамм
Вода для варки
Лавровый лист 1 шт
Черный душистый перец 2 шт
закуски • блюда из теста

Яблочные драники

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,75 кг.
Время приготовления: 45 минут
Калории: 110 калорий
Белки: 3,8  грамма
Жиры: 2 грамма
Углеводы: 17,5 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Кисло-сладкие яблоки 630 грамм
Куриные яйца C1 2 шт
Пшеничная мука 130 грамм
Молоко 1,5% 60 мл
Сахарозаменитель по вкусу
Разрыхлитель теста 2 щепотки
закуски • блюда из теста

Кабачковые лепёшки с сыром

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,62 кг.
Время приготовления: 50 минут
Калории: 109 калорий
Белки: 6,1  грамма
Жиры: 4,5 грамма
Углеводы: 11,3 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Молодые кабачки 1000 грамм
Пармезан 46% 70 грамм
Куриные яйца C1 3 шт
Пшеничная мука 100 грамм
Гранулированный чеснок 1 ч ложка
Соль по вкусу
Молотая паприка 1 ч ложка
закуски • блюда из теста

Кабачковые оладушки на сковороде

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,61 кг.
Время приготовления: 45 минут
Калории: 105 калорий
Белки: 4  грамма
Жиры: 3 грамма
Углеводы: 16 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Кабачки 800 грамм
Свежий чеснок 3 зубчика
Куриные яйца C1 2 шт
Пшеничная мука 160 грамм
Растительное масло 1 ст ложка
Соль 2 щепотки
Сушеный укроп по вкусу
десерты • блюда из теста

Тыквенный рулет

Кол-во порций: 5 порций
Общий вес: 0,5 кг.
Время приготовления: 30 минут
Калории: 198 калорий
Белки: 4,1  грамма
Жиры: 7,5 грамма
Углеводы: 28 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Очищенная тыква 150 грамм
Зелёное яблоко 150 грамм
Тонкий армянский лаваш 1 лист
Коричневый сахар 2 ст ложки
Сахарный песок 2 ст ложки
Молотая корица 2 щепотки
Ванилин 1 щепотка
Грецкий орех без скорлупы 50 грамм
Куриное яйцо C2 1 шт
десерты • блюда из теста

Тыквенные панкейки

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,85 кг.
Время приготовления: 35 минут
Калории: 177 калорий
Белки: 5,5  грамма
Жиры: 5,6 грамма
Углеводы: 26 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Куриные яйца C1 2 шт
Тыквенное пюре 300 грамм
Сахарный песок 3 ст ложки
Растопленное сливочное масло 40 грамм
Молоко 3,2% 1 стакан
Разрыхлитель теста 1 ч ложка
Пшеничная мука 250 грамм
десерты • блюда из теста

Американские блинчики панкейки

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,59 кг.
Время приготовления: 30 минут
Калории: 187 калорий
Белки: 6,7  грамма
Жиры: 3,4 грамма
Углеводы: 33 грамма
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Куриные яйца С1 2 шт
Молоко 2,5% 250 мл
Пшеничная мука 10 ст ложек
Разрыхлитель теста 2 ч ложки
Сахарный песок 4 ст ложки
Ванильный сахар 1 ч ложка
закуски • блюда из теста

Блины на кефире без сахара

Кол-во порций: 4 порции
Общий вес: 0,9 кг.
Время приготовления: 45 минут
Калории: 144,5 калории
Белки: 5,5  грамма
Жиры: 4,7 грамма
Углеводы: 20 грамм
Расчет на: 100 грамм
Ингридиент Значение Ед. измерения
Кефир обезжиренный 600 мл
Куриное яйцо C1 1 шт
Пшеничная мука 220 грамм
Жидкий сахарозаменитель 5 мл
Соль 2 щепотки
Пищевая сода 1 ст ложка
Столовый уксус 1 ст ложка
Растительное масло в тесто 20 мл