Рецепты - к мясу и птице

Низкокалорийный кетчуп

соус • к мясу и птице

Низкокалорийный кетчуп

Автор: Редактор Ольга

Кол-во порций: 30 порций

Общий вес: 1,5 л.

Время приготовления: 80 минут

Калории: 30 калорий

Белки: 0,6 грамма

Жиры: 0,2 грамма

Углеводы: 7 грамм

Расчет на: 100 грамм

Ингридиент	Значение	Ед. измерения
Томаты	2000	грамм
Лимонная кислота	3,5	грамм
Вода	7	ст ложек
Сахарный песок	10	ч ложек
Соль	2	ч ложки
Молотая корица	1	ч ложка

Яблочная горчица

соус • к мясу и птице

Яблочная горчица

Автор: Редактор Ирина

Кол-во порций: 2 порции

Общий вес: 0,1 кг.

Время приготовления: 2175 минут

Калории: 212 калорий

Белки: 3,7 грамма

Жиры: 11 грамм

Углеводы: 25 грамм

Расчет на: 100 грамм

Ингридиент	Значение	Ед. измерения
Небольшое сладкое яблоко	1	шт
Горчичный порошок	1	ст ложка
Растительное масло	1	ст ложка
Столовый уксус	1	ст ложка
Лимонный сок	1	ст ложка
Сахарный песок	1	десертная ложка
Поваренная соль	1	кофейная ложка
Бутон гвоздики	1	шт
Душистый перец	4	горошины

Домашний томатный соус

соус • к мясу и птице

Домашний томатный соус

Автор: Редактор Анна

Кол-во порций: 4 порции

Общий вес: 0,16 кг.

Время приготовления: 10 минут

Калории: 75 калорий

Белки: 0,6 грамма

Жиры: 4 грамма

Углеводы: 9,5 грамма

Расчет на: 100 грамм

Ингридиент	Значение	Ед. измерения
Спелый томат	150	грамм
Томатное пюре/соус	25	грамм
Сахарный песок	1	ч ложка
Соль	2	щепотки
Сушеная или свежая петрушка	по	вкусу
Растительное масло	1	ч ложка
Сушеный или свежий базилик	по	вкусу