Рецепты
- десерты
- выпечка
- гарнир
- блюда из овощей
- закуски
- горячие закуски
- холодные закуски
- блюда из творога
- вторые блюда
- блюда из курицы
- первые блюда
- блюда из говядины
десерты • выпечка
Арахисовое печенье
|
Кол-во порций: 7 порций
|
Общий вес: 0,35 кг.
|
Время приготовления: 50 минут
|
|||||||||||||||||
|
Калории: 615,4 калории
|
Белки: 22,3 грамма
|
Жиры: 50,3 грамма
|
Углеводы: 18,3 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
гарнир • блюда из овощей
Картошка из тик ток
|
Кол-во порций: 2 порции
|
Общий вес: 0,2 кг.
|
Время приготовления: 25 минут
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 170 калорий
|
Белки: 1,9 грамма
|
Жиры: 11,1 грамма
|
Углеводы: 16,5 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
десерты • выпечка
Тыквенные кексы в духовке
|
Кол-во порций: 8 порций
|
Общий вес: 1 кг.
|
Время приготовления: 70 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 150 калорий
|
Белки: 4,2 грамма
|
Жиры: 3 грамма
|
Углеводы: 28 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • горячие закуски
Хачапури из лаваша с сыром
|
Кол-во порций: 2 порции
|
Общий вес: 0,38 кг.
|
Время приготовления: 5 минут
|
|||||||||||||||||
|
Калории: 321 калория
|
Белки: 15,4 грамма
|
Жиры: 21 грамм
|
Углеводы: 17,6 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
закуски • холодные закуски
Яйца фаршированные селедкой
|
Кол-во порций: 5 порций
|
Общий вес: 0,75 кг.
|
Время приготовления: 110 минут
|
|||||||||||||||||||||||
|
Калории: 177 калорий
|
Белки: 12,9 грамма
|
Жиры: 13 грамм
|
Углеводы: 2,4 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
десерты • блюда из творога
Творожные оладьи на сковороде
|
Кол-во порций: 4 порции
|
Общий вес: 0,62 кг.
|
Время приготовления: 45 минут
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 236 калорий
|
Белки: 11,8 грамма
|
Жиры: 8 грамм
|
Углеводы: 30 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
вторые блюда • блюда из курицы
Стрипсы в чипсах
|
Кол-во порций: 5 порций
|
Общий вес: 0,6 кг.
|
Время приготовления: 30 минут
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 190 калорий
|
Белки: 15,8 грамма
|
Жиры: 7 грамм
|
Углеводы: 16 грамм
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
первые блюда • блюда из говядины
Борщ с мясом говядины
|
Кол-во порций: 6 порций
|
Общий вес: 3 кг.
|
Время приготовления: 165 минут
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 81 калория
|
Белки: 5,6 грамма
|
Жиры: 5 грамм
|
Углеводы: 3,5 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • холодные закуски
Яйца фаршированные крабовыми палочками и сыром
|
Кол-во порций: 5 порций
|
Общий вес: 0,78 кг.
|
Время приготовления: 30 минут
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 200 калорий
|
Белки: 14,7 грамма
|
Жиры: 13 грамм
|
Углеводы: 3,1 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
вторые блюда • блюда из курицы
Буррито с курицей
|
Кол-во порций: 3 порции
|
Общий вес: 1,2 кг.
|
Время приготовления: 35 минут
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Калории: 140,5 калории
|
Белки: 10 грамм
|
Жиры: 6 грамм
|
Углеводы: 11,5 грамма
|
Расчет
на: 100 грамм
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
