Рецепты - закуски
закуски • горячие закуски
Яйца пашот быстрый и вкусный завтрак
| Кол-во порций: 2 порции | Общий вес: 110 грамм | Время приготовления: 15 минут | ||||||||||||||||||||
| Калории: 159 калорий | Белки: 12,7 грамма | Жиры: 10,9 грамма | Углеводы: 1,2 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||
закуски • горячие закуски
Брускетта с крабом
| Кол-во порций: 6 порций | Общий вес: 0,65 кг. | Время приготовления: 25 минут | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 200 калорий | Белки: 10,4 грамма | Жиры: 8,4 грамма | Углеводы: 18,3 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • холодные закуски
Закуска с чесноком и зеленью
| Кол-во порций: 4 порции | Общий вес: 0,8 кг. | Время приготовления: 10 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 238 калорий | Белки: 3,8 грамма | Жиры: 19 грамм | Углеводы: 15 грамм | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из теста
Оладьи на завтрак
| Кол-во порций: 5 порций | Общий вес: 0,66 кг. | Время приготовления: 60 минут | |||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 196 калорий | Белки: 6,5 грамма | Жиры: 5,1 грамма | Углеводы: 31 грамм | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • холодные закуски
Оригинальная закуска на новый год
| Кол-во порций: 4 порции | Общий вес: 0,56 кг. | Время приготовления: 25 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 253 калорий | Белки: 14 грамм | Жиры: 20,5 грамма | Углеводы: 3 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из теста
Картофельно-сырные лепёшки
| Кол-во порций: 5 порций | Общий вес: 1,3 кг. | Время приготовления: 70 минут | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 216 калорий | Белки: 9 грамм | Жиры: 5,2 грамма | Углеводы: 33 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • горячие закуски
Простой хот-дог
| Кол-во порций: 2 порции | Общий вес: 0,34 кг. | Время приготовления: 10 минут | ||||||||||||||||||||
| Калории: 213 калорий | Белки: 7,1 грамма | Жиры: 10 грамм | Углеводы: 24 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из рыбы
Рулет из лаваша с горбушей
| Кол-во порций: 5 порций | Общий вес: 0,95 кг. | Время приготовления: 40 минут | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 150 калорий | Белки: 10 грамм | Жиры: 7 грамм | Углеводы: 12 грамм | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из теста
Яблочные драники
| Кол-во порций: 4 порции | Общий вес: 0,75 кг. | Время приготовления: 45 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 110 калорий | Белки: 3,8 грамма | Жиры: 2 грамма | Углеводы: 17,5 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из рыбы
Ролл с рыбой в лаваше
| Кол-во порций: 6 порций | Общий вес: 0,85 кг. | Время приготовления: 50 минут | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 178 калорий | Белки: 11,2 грамма | Жиры: 8 грамм | Углеводы: 13 грамм | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
