Рецепты - закуски
- закуски
- холодные закуски
- горячие закуски
- блюда из овощей
- блюда из фруктов
- блюда из говядины
- блюда из творога
закуски • холодные закуски
Салат с крабовыми палочками и шпротами
| Кол-во порций: 5 порций | Общий вес: 1 кг. | Время приготовления: 10 минут | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 111 калорий | Белки: 5,8 грамма | Жиры: 6,1 грамма | Углеводы: 7,4 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • холодные закуски
Чипсы из лаваша с паприкой
| Кол-во порций: 4 порции | Общий вес: 0,22 кг. | Время приготовления: 13 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 427 калорий | Белки: 8,3 грамма | Жиры: 17,5 грамма | Углеводы: 58,3 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • горячие закуски
Американский сэндвич
| Кол-во порций: 1 порция | Общий вес: 0,1 кг. | Время приготовления: 7 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 305 калорий | Белки: 13,1 грамма | Жиры: 21 грамм | Углеводы: 16 грамм | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из овощей
Рулетики из баклажанов с сыром и орехами
| Кол-во порций: 9 порций | Общий вес: 0,7 кг. | Время приготовления: 70 минут | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 218 калорий | Белки: 7,1 грамма | Жиры: 18 грамма | Углеводы: 5,3 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из фруктов
Фруктовый салат с йогуртом для детей
| Кол-во порций: 3 порции | Общий вес: 0,56 кг. | Время приготовления: 10 минут | ||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 125 калорий | Белки: 3,2 грамма | Жиры: 3,7 грамма | Углеводы: 20 грамм | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из говядины
Мясные гренки
| Кол-во порций: 2 порции | Общий вес: 0,17 кг. | Время приготовления: 20 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 260 калорий | Белки: 15 грамм | Жиры: 21,5 грамма | Углеводы: 0,3 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из творога
Треугольники из лаваша с творогом
| Кол-во порций: 10 порций | Общий вес: 0,6 кг. | Время приготовления: 25 минут | ||||||||||||||||||||
| Калории: 260 калорий | Белки: 12,7 грамма | Жиры: 8,2 грамма | Углеводы: 34 грамма | Расчет на: 100 грамм | ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из овощей
Быстрые малосольные огурцы в пакете с чесноком
| Кол-во порций: 4 порции | Общий вес: 0,6 кг. | Время приготовления: 130 минут | |||||||||||||||||||||||
| Калории: 12 калорий | Белки: 0 грамм | Жиры: 0 грамм | Углеводы: 3 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
закуски • горячие закуски
Шампиньоны запеченные в духовке с сыром
| Кол-во порций: 7 порций | Общий вес: 0,67 кг. | Время приготовления: 45 минут | |||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 137 калорий | Белки: 6,7 грамма | Жиры: 11,3 грамма | Углеводы: 2 грамма | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||
закуски • блюда из овощей
Холодная овощная закуска
| Кол-во порций: 7 порций | Общий вес: 0,72 кг. | Время приготовления: 25 минут | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Калории: 82 калорий | Белки: 4,7 грамма | Жиры: 5,1 грамма | Углеводы: 5 грамм | Расчет на: 100 грамм | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
