У каждого из нас свой тип кожи лица. Но нельзя сказать, что каждый тип кожи индивидуален. Кожа делится на 4 типа: нормальная, сухая, жирная (её называют проблемной) и комбинированная (смешанная). Для того, чтобы определить тип своей кожи, вам необходимо понаблюдать за её реакцией в течение дня и её состоянием.
Нам потребуется один ватный диск. Разумеется, он должен быть белого цвета. А теперь внимание! Проведите эксперимент. Утром, перед тем, как умыться, днём, придя после работы, также перед умыванием и вечером после ужина, проведите ватным диском по лицу и посмотрите. Если вы увидите, что диск сухой, не имеет жёлтоватый цвет и на нём не остались чешуйки от кожи, то ваша кожа комбинированная. И это замечательно! Если же вы заметили всё вышеперечисленное, ваш тип кожи – жирная. Если же ваша кожа сухая, вы сами это ощутите.
Но не многие знают, что помимо этих четырёх типов, кожа может быть чувствительной и склонной к аллергии.
Если ваша кожа часто отвечает аллергической реакцией на различные средства и препараты, это могут быть лекарства, определённые пищевые продукты и т.д., то ваша кожа склонна к аллергии. На ней появляются красные пятна, часто переходящие в язвочки и она может чесаться.
Что касается чувствительной кожи, то она имеет намного больше источников раздражения. Кожа становится тоньше, появляется почти не сходящая краснота, а непереносимость косметики только увеличивается. Чувствительная кожа может быть, как у жирного типа, так и у любого из четырёх типов кожи.
Давайте же разберёмся, как ухаживать за чувствительной кожей лица.
• В первую очередь не забывайте умываться по утрам, но не холодной или хлорированной, а тёплой фильтрованной, водой. Конечно, идеальная вода – это родниковая. Для снятия макияжа используйте специальный тоник. Постарайтесь приобрести мягкий тоник для лица, т.к. он намного лучше воздействует на кожу.
• Конечно, вы должны понимать, что уход за чувствительной кожей лица должен состоять из наименьшего количества косметических средств. Лучше всего, если вы обратитесь к старым «бабушкиным рецептам», состоящим из натуральных компонентов.
• Утром, обязательно подготовьте свою кожу к сложному и насыщенному дню. После умывания нанесите на кожу лёгкий увлажняющий крем, который имеет ультрафиолетовую защиту. Запомните! Уход за чувствительной кожей должен в первую очередь увлажнять её. Кстати, при покупке средств для чувствительной кожи обращайте внимание на упаковку. Там должно быть написано, что крем «гипоаллергенный». В противном случае, результат может быть опасным. Появится раздражение, зуд и покраснение.
• Перед сном кожу лучше всего смазать тонким слоем ночного крема с регенерирующими веществами. Они способствуют скорейшему заживлению ранок.
• Что касается косметики декоративной, скажу сразу: «Забудьте о ней!» Ни в коем случае не пользуйтесь обыкновенной косметикой, т.к. вы сделаете своей коже только хуже. Но в любой безвыходной ситуации всё равно находятся пути разрешения проблемы и в данном случае у нас она тоже есть. Это специальная декоративная косметика, протестированная на гипоаллергенность. Ею вы можете пользоваться, скажу больше, она помогает коже восстановиться и лечит её.
Ну что же, остаётся только сказать, что на кожу сильно влияет стрессовое состояние, поэтому, чем меньше вы будите нервничать, тем меньше будет риск заболевания кожи.
Большинство представительниц прекрасного пола готовы уделять уходу за собой каждую свободную минуту. В настоящее время рынок косметических средств предоставляет огромный выбор бьюти-средств, однако многие из них, к сожалению, являются не более, чем маркетинговым ходом, которые не только не приносят пользы, но и могут нанести вред. О бьюти-лайфхаках и бьюти-мифах, которым не стоит доверять, расскажет эта статья.
Миф No1. Омолаживающие уколы в молодом возрасте могут предотвратить появление морщин.
Этим мифом часто пользуются салоны красоты и косметологии, которые таким образом привлекают новых клиентов. На самом деле нет никакой необходимости делать омолаживающие уколы до 25 лет, ведь молодая кожа сама по себе способна быстро восстанавливаться, а такие уколы могут нанести ей только вред и многочисленные микротравмы. К тому же, эффекта от омолаживающих уколов вовсе не будет заметно из-за того, что в молодой коже будет формироваться иммунитет к веществу, которое разглаживает морщины.
Миф No2. Необходимо пользоваться теми антиперспирантами, которые полностью блокируют потоотделение.
К сожалению, несмотря на то, что потоотделение — естественный процесс, который помогает регулировать температуру тела и выводить вредные вещества из организма, оно доставляет много проблем людям, начиная от неприятного запаха и заканчивая мокрыми пятнами от пота на одежде. Поэтому в борьбе с потом были придуманы антиперспиранты, которые могут вовсе заблокировать потоотделение. Следует отметить, что такими средствами можно пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, при этом хорошо смывая их перед сном. В борьбе с потом необходимо прежде всего пользоваться средствами, которые предотвратят размножение бактерий, а следовательно избавят от неприятного запаха.
Миф No3. Корейская косметика в разы лучше европейской.
В последнее время начался настоящий бум вокруг азиатской, а в частности — корейской косметики. Это неудивительно, ведь в большинстве случаев корейская косметика состоит из натуральных компонентов, которые действительно способны бороться с некоторыми проблемами кожи. Однако следует понимать, что те кожные заболевания и проблемы, с которыми сталкиваются девушки из европейских стран, редко встретятся в азиатских. Это происходит из-за различий в климате и условий окружающей среды. Поэтому визуального эффекта с помощью корейской косметики достичь можно, но он не будет решать проблем с кожей.
Миф No4. Бальзам для губ и гигиеническая помада хорошо увлажняют.
Казалось бы, странный миф, ведь бальзам для губ или гигиеническая помада есть в косметичке абсолютно каждой представительницы прекрасного пола. Однако не все женщины знают о том, что на самом деле не помогают себе увлажнить губы, а наоборот иссушают их еще больше. Все потому, что бальзамы нацелены на то, что склеить отшелушивающиеся кусочки кожи губ между собой, тем самым создается только эффект увлажненных губ. На самом деле, если бальзам еще и обладает вкусом либо приятным запахом, хочется его облизать, что и приводит к сухой коже губ. Для того, чтобы действительно увлажнить губы, лучше приобрести в аптеке витамин Е, который необходимо втирать в кожу губ два раза в день.
Своевременное посещение врачей является залогом здоровья каждого человека. Не секрет, что выявление заболеваний на начальных стадиях существенно облегчает процесс лечения и сокращает период реабилитации. Если посещать врачей с рекомендуемой периодичностью, можно избежать проблем со здоровьем.
Терапевт
Врача терапевта лучше посещать раз в полугодие, поскольку данный врач способен оценить общее состояние вашего здоровья. После общего осмотра, врач сможет направить вас на необходимые исследования для ранней диагностики заболеваний и самым эффективным образом определит, к какому специалисту вам необходимо обратиться для обследования.
Стоматолог
Проблемы с зубами наверняка возникают у каждого человека, лечение кариеса, пульпита и других заболеваний требует немало времени и средств, поэтому, чтобы избежать проблем, нужно придерживаться рекомендуемого графика посещения специалистов, а именно не менее 1 профилактического осмотра в год.
Гинеколог
Посещение гинеколога очень важная процедура для каждой женщины, поскольку многие заболевания в своей перспективе могут привести к весьма серьезным последствиям, например бесплодие. Рекомендуется посещать гинеколога не реже 1 раза в год, при этом к гинекологу стоит обратиться, если произошло нарушение циклов менструации и при первых проявлениях воспалений. Такой график обеспечит ранее выявление онкологических и венерических заболеваний.
Маммолог
Не зависимо от возраста женщины, раз в год нужно проходить маммографию. Самостоятельно обследование так же рекомендовано специалистами, поскольку при раннем выявлении рака груди выживаемость составляет около 80 процентов.
Офтальмолог
Людям, которые уже имеют проблемы со зрением, рекомендуют проходить обследование не реже 1 или даже 2 раз в год для подбора подходящих линз. Люди, не имеющие проблем со зрением и не имеющие жалоб, могут посещать врача офтальмолога 1 раз в два года. Помимо подбора линз и проверки остроты зрения врач проверит внутриглазное давление и другие скрытые симптомы, которые могут быть не заметны пациенту.
Дерматолог
К врачу дерматологу следует обратиться при появлении несовершенств на коже – сыпи, покраснений, прыщей, бородавок или вовсе появление язвочек. Кроме того, рекомендуемая периодичность посещений 2 раза в год. Своевременные посещения дерматолога заметно ускоряют процесс лечения и заметно делают его дешевле для пациента.
Уролог
При отсутствии заболеваний связанных с половыми органами, мужчинам в возрасте от 18 до 30 лет рекомендуется проходить УЗИ предстательной железы 1 раз в год. Мужчинам старше 30 лет рекомендуется посещение уролога 2 раза в год, поскольку рак предстательной железы и простатит являются частыми заболеваниями для мужчин в этом возрасте, и раннее выявление поможет избежать отрицательных последствий.
Кардиолог
Планово кардиолога рекомендуется посещать 1 раз в год для осмотра и снятия ЭКГ. Пациентам старше 40, при наличии сосудистых заболеваний, рекомендуется посещать кардиолога два раза в год для коррекции терапии и для предупреждения развития заболеваний.
Немаловажен для здоровья и образ жизни, желание человека следить за своим здоровьем. Не стоит оттягивать посещение больницы при появлении болезненных или заметных симптомов, своевременное обращение к специалисту даст возможность избежать осложнений для вашего здоровья.
