Красота

Чтобы быть красивой, не обязательно родиться таковой. Красота женщины заключается в гармоничном сочетании мудрости, ухоженности и воспитанности. Если воспитание прививают родители, а мудрость приходит с годами, то ухоженность это ежедневный труд. Ни одна ухоженная девушка не останется без внимания противоположного пола. Ведь это и красивая ровная кожа лица, аккуратный маникюр, блестящие и здоровые волосы, подтянутое тело. Как на такую красотку не засмотреться? В наше время такие факторы как стресс, плохая экология, неправильное питание и вредные привычки отрицательно влияют на внешность и здоровье. И если на свои привычки и питание можно повлиять, то на экологию - навряд ли. Поэтому так важно ухаживать за своей внешним видом и поддерживать здоровье. На помощь девушкам в уходе за внешностью приходит такая область медицины, как косметология, которая базируется на устранении эстетических проблем. Избавление от морщин, выравнивание текстуры кожи, лечение выпадения волос, избавление от сухости рук - все это и не только решает современная косметология. Для поддержания достигнутого эффекта не стоит забывать про домашний уход. Ведь правильно подобранный домашний уход это 80% успеха в борьбе за молодость и красоту. Не стоит отказывать себе в таких приятных хлопотах, как уход за собой. Ничто так не поднимает настроение и самооценку как улыбающаяся девушка в отражении зеркала.

В данной категории были собраны лучшие советы про уход за волосами, кожей, ногтями и телом. Все статьи специально подобраны для девушек, которые знают, что их красота в их собственных руках. Как правильно использовать уходовую косметику, как отрастить длинные и здоровые волосы, что делать, чтобы ногти не слоились - все это уже собрано здесь для тебя.

Четыре мифа об уходе за собой, в которые девушки продолжают верить
1

Большинство представительниц прекрасного пола готовы уделять уходу за собой каждую свободную минуту. В настоящее время рынок косметических средств предоставляет огромный выбор бьюти-средств, однако многие из них, к сожалению, являются не более, чем маркетинговым ходом, которые не только не приносят пользы, но и могут нанести вред. О бьюти-лайфхаках и бьюти-мифах, которым не стоит доверять, расскажет эта статья.

Миф No1. Омолаживающие уколы в молодом возрасте могут предотвратить появление морщин.

Этим мифом часто пользуются салоны красоты и косметологии, которые таким образом привлекают новых клиентов. На самом деле нет никакой необходимости делать омолаживающие уколы до 25 лет, ведь молодая кожа сама по себе способна быстро восстанавливаться, а такие уколы могут нанести ей только вред и многочисленные микротравмы. К тому же, эффекта от омолаживающих уколов вовсе не будет заметно из-за того, что в молодой коже будет формироваться иммунитет к веществу, которое разглаживает морщины.

Миф No2. Необходимо пользоваться теми антиперспирантами, которые полностью блокируют потоотделение.

К сожалению, несмотря на то, что потоотделение — естественный процесс, который помогает регулировать температуру тела и выводить вредные вещества из организма, оно доставляет много проблем людям, начиная от неприятного запаха и заканчивая мокрыми пятнами от пота на одежде. Поэтому в борьбе с потом были придуманы антиперспиранты, которые могут вовсе заблокировать потоотделение. Следует отметить, что такими средствами можно пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, при этом хорошо смывая их перед сном. В борьбе с потом необходимо прежде всего пользоваться средствами, которые предотвратят размножение бактерий, а следовательно избавят от неприятного запаха.

Миф No3. Корейская косметика в разы лучше европейской.

В последнее время начался настоящий бум вокруг азиатской, а в частности — корейской косметики. Это неудивительно, ведь в большинстве случаев корейская косметика состоит из натуральных компонентов, которые действительно способны бороться с некоторыми проблемами кожи. Однако следует понимать, что те кожные заболевания и проблемы, с которыми сталкиваются девушки из европейских стран, редко встретятся в азиатских. Это происходит из-за различий в климате и условий окружающей среды. Поэтому визуального эффекта с помощью корейской косметики достичь можно, но он не будет решать проблем с кожей.

Миф No4. Бальзам для губ и гигиеническая помада хорошо увлажняют.

Казалось бы, странный миф, ведь бальзам для губ или гигиеническая помада есть в косметичке абсолютно каждой представительницы прекрасного пола. Однако не все женщины знают о том, что на самом деле не помогают себе увлажнить губы, а наоборот иссушают их еще больше. Все потому, что бальзамы нацелены на то, что склеить отшелушивающиеся кусочки кожи губ между собой, тем самым создается только эффект увлажненных губ. На самом деле, если бальзам еще и обладает вкусом либо приятным запахом, хочется его облизать, что и приводит к сухой коже губ. Для того, чтобы действительно увлажнить губы, лучше приобрести в аптеке витамин Е, который необходимо втирать в кожу губ два раза в день.

#красота

Как ухаживать за кожей лица?
1

Кожа лица является своеобразным сигналом о состоянии здоровья любой представительницы прекрасного пола. Она отражает проблемы с желудочно-кишечным трактом, гормональные сбои и различные проблемы, связанные с функционированием определенных органов. Однако помимо того, что необходимо следить за состоянием здоровья всего организма, нужно также обращать внимание на тщательный уход за кожей лица.

Правильное питание

Необходимо понимать, что больше всего на оттенок кожи и ее состояние влияет правильное питание. есть такая хорошая поговорка о том, что рот – это не помойная яма и все туда кидать не стоит. Действительно, все люди любят вкусно покушать, однако еда может быть не только вкусной, но и полезной. Для чистой кожи необходимо употреблять больше жидкости, овощей, фруктов, молочных продуктов, злаков и т.д. Рацион должен быть сбалансированным и состоять из идеальных пропорций белков, жиров и углеводов.

Внешний уход

Важно уделять внимание также внешнему уходу за кожей. Это означает, что кожа нуждается в глубоком очищении, проводить которое лучше в кабинете косметолога, однако, если такой возможности нет, это вполне можно сделать и в домашних условиях. Для того, чтобы провести чистку лица, нужно хорошо умыться, избавиться от остатков косметики, затем распарить лицо, подержав его над кастрюлей с горячей водой. Лучше всего накрыться при этом полотенцем, чтобы хорошо раскрыть поры. Теперь можно приступать к чистке. делать это необходимо только чистыми обработанными руками, чтобы не занести инфекцию. После окончания процедуры нужно протереть лицо одеколоном либо спиртосодержащим тоником, чтобы сузить поры и продезинфицировать кожу. теперь можно нанести на лицо любимый увлажняющий и питающий крем.

Каждая кожа имеет свой тип, основными из которых являются жирный, сухой, нормальный и комбинированный. Следует отметить, что зачастую представительницы прекрасного пола не умеют правильно определить тип своей кожи, поэтому используют неправильный способ ухода за ней.

Для того, чтобы определить тип кожи, можно провести небольшой тест. Необходимо хорошо умыть лицо и избавиться от всех косметических средств. Кожа должна быть абсолютно чистой, то есть лучше не наносить даже тоники, крема и прочие средства. Теперь необходимо взять салфетку и положить ее на лицо так, чтобы она плотно прилегала ко всем участкам кожи. Лучше это делать лежа, и оставить салфетку на 5-10 минут. Теперь можно оценить результаты. На салфетке должны остаться своеобразные пятна, которые и будут свидетельствовать о типе кожи. Эти пятна ни в коем случае не будут масляными на ощупь, скорее просто как влажные участки. Если пятна занимают практически всю область салфетки, то это жирный тип кожи, если их вообще нет, – то сухой. если же на салфетке обозначены лишь некоторые области, значит, такой тип – комбинированный.

От правильного определения типа кожи зависит выбор правильного ухода. К тому же, не стоит забывать, что кожа лица – это то, на что другие обращают внимание прежде всего, поэтому она должна быть всегда в идеальном состоянии.

#красота

Как правильно ухаживать за ступнями ног в домашних условиях?
1

Красота ухоженных ног как и рук бросается в глаза, придает привлекательности в общем взгляде на женщину. Если ступни и ноги не ухожены, это станет заметным сразу, особенно в летний период. Даже дома при самостоятельном уходе можно добиться привлекательного вида ножек, не прибегая к дорогостоящим процедурам.

Чтобы ступням придать красивый вид, нужно ежедневно и терпеливо применять процедуры по уходу за ногами. Для начала необходимо усвоить несколько важных моментов в борьбе за красоту ваших ног и ступней.

Для оздоровления и увлажнения кожи ступней нужно носить удобную обувь, почаще ходить босиком по траве, гальке, песку и наоборот не ходить в общественных банях и бассейнах босиком. Каждую неделю удалять огрубевшую и отмершую кожу на ступнях ног и смазывать их регулярно питательными кремами.

Процедуры, проводимые, для ухода за кожей ног.

1. Очищение и восстановление кровообращения.  Для нее необходимо после принятия ванны растирать сначала массажной щеткой, а потом пемзой ступни нижних конечностей.

2. Питание и снятие усталости. После очищения нужно нанести питательный крем и хорошо промассировать ноги.

3. Лечение и тонизирование. Этих эффектов помогают достичь ванночки с различными наполнителями. К лечебным относятся ванночки с отваром календулы или зверобоя(ложка травы на литр воды). Эта процедура помогает бороться с грибковыми инфекциями и трещинами на коже.

Заживлять ранки и снимать усталость может укутывание с вареным яблоком в молоке(на стакан молока пюре одного яблока). Пюре из яблока проварить минут десять. Остудить, добавить немного касторового масла и нанести на ступни на полчаса, затем смыть и нанести крем.

Маска из измельченной хвои и морской соли (пропорция половина нормы соли, половина хвои), нанесенная на ступни на 30 минут помогает снять отеки и нормализовать кровоток.

Старинным народным средством считается сало гуся, потому что в нем много витамина А, которого всегда не хватает коже ног и из-за этого и травмируются пятки.

Ванны с липовым цветом(три ложки цветков липы на два литра нагретой воды) и добавлением трех ложек соли, в которой нужно держать ноги до остывания воды, помогают снять отеки.

4. Массажи и упражнения для ног. Отличным эффектом в уходе за ступнями ног заслуженно считается массаж, который легко можно сделать самостоятельно.

Для этого нужно ежедневно растирающими и как бы надавливающими движениями пройтись по стопе(от носка к пятке)и останавливаясь на каждом пальце.

Простые упражнения на поднятие пальцами ног небольших предметов, хождение на носочках, катание мячика ступнями и сжимание и разжимание пальцев ног с усилием помогут снять усталость.

Не забываем о педикюре, правильном питании(овощи, фрукты, зелень, творог, орехи, морепродукты, красная рыба и так далее).

Если выполнять постоянно эти манипуляции и заботиться о красоте и здоровье своего тела, то легко можно преобразить любые, даже самые запущенные ноги, а заодно и проблемы с ними связанные.

#красота