1754994503
Тёплый салат с креветками, авокадо и клубникой в медово-лаймовом соусе
Тёплый салат с креветками, авокадо и клубникой в медово-лаймовом соусе
Да, клубника и креветки — это не ошибка. В сочетании с нежным авокадо и свежей мятой они превращаются в блюдо, от которого гости точно будут просить рецепт. А готовится он меньше чем за 15 минут.
Ингредиенты (на 2 порции):
- Креветки очищенные — 200 г
- Авокадо — 1 шт.
- Клубника свежая — 150 г
- Лайм — 1 шт.
- Мед жидкий — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Листья салата (руккола или шпинат) — горсть
- Мята свежая — 4–5 листочков
- Соль, перец — по вкусу
Как готовить:
- Креветки обжарить на сковороде с 1 ст. л. оливкового масла 2–3 минуты, посолить, поперчить.
- Авокадо нарезать кубиками, клубнику — половинками.
- Соус: смешать сок лайма, мед и 1 ст. л. оливкового масла.
- В миске соединить салатные листья, креветки, авокадо и клубнику.
- Полить соусом, аккуратно перемешать, украсить мятой.
💡 Фишка: можно подать в бокалах для коктейлей или на больших плоских тарелках, а клубнику слегка подморозить для контраста температур.
КБЖУ на 100 г:
| Ккал | 112 |
| Белки | 9 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 5 г |
#рецепт