Здоровье

В наш пострадавший от техногенных катастроф мир вопрос соблюдения здорового образа жизни становится как никогда актуальным. Все больше людей отказывается от чрезмерного употребления алкоголя, курения, а также начинает заниматься спортом. Активно способствует формированию правильного мышления правильно организованная система социальных служб в государстве, а также деятельность частных организаций.

Что в себя включает здоровый образ жизни? Он содержит слежку за огромным количеством факторов, оказывающих воздействие на здоровье, а именно:

1. Соблюдение гигиены тела.

2. Работа над формированием полезных и устранением вредных привычек.

3. Работа над своей психикой. Умение правильно воспринимать мир обеспечивает правильную физиологическую реакцию организма на психологический стресс, что способствует слаженной работе всех органов.

Здоровый образ жизни включает в себя множество необходимых качеств человека, развитие которых может затянуться на несколько лет. Это и сила воли, которая позволяет заставлять делать неинтересные вещи или не делать чего-то вредного, и умение себя мотивировать, что вообще редкость для русского человека.

И эта категория в себя включает материалы как по развитию этих качеств, так и указывает на правила здорового образа жизни. То есть, отвечает на вопросы «Что делать, чтобы быть здоровым» и «Что нужно знать, чтобы быть здоровым».

Энтеросгель, эффективный и безопасный энтеросорбент
Нравится
1

Энтеросгель это известный и хорошо зарекомендовавший себя на российском фармрынке лекарственный препарат, относящийся к группе энтеросорбентов (кишечный адсорбент).

Особенности препарата и состав

Основное действующее вещество - полиметилсилоксана полигидрат, он же гидрогель метилкремниевой кислоты.

Энтеросгель представляет из себя белую пасту, которая не имеет запаха. 

Его адсорбирующий эффект обусловлен его физико-химическими свойствами:

- пористая структура определяет его поглотительные свойства;

- гелевидная консистенция проявляет защитные свойства - он образует защитный слой на слизистых оболочках, тем самым предохраняет слизистые от воздействия негативных факторов.

Также за счет гелевой формы полиметилсилоксана полигидрат способен поглотить высокомолекулярные токсические вещества (например бактериальные токсины), а происходит это за счет ценного для энтеросорбентов механизма действия - соосаждения в геле.

Показания к применению препарата

Энтеросгель поможет эффективно справиться не только с бактериями или бактериальными токсинами, но нейтрализовать и вывести из организма вредные вещества различных групп:

- аллергены: пищевые, бытовые (комнатная пыль, мел и тд), лекарственные, пыльцевые (пыльца от растений); эпидермальные (на пух, перья, перхоть, слюну и шерсть от животных и птиц).

- передозировка от лекарственных препаратов (употребление лекарственных препаратов с превышением дозировки рекомендуемой врачом или производителем, что привело к выраженным побочным действия. Также передозировка может возникнуть из-за одновременного приёма лекарств, которые усиливают действие друг друга);

- отравления алкогольной продукцией, солями тяжелых металлов и алкалоидами;

- выведение излишков продуктов обмена веществ организма: липидные комплексы, билирубин, мочевина и холестерин;

Одно из его достоинств это -  избирательность. В отличие от активированного угля, энтеросгель обладает более избирательным адсорбирующим действием, выводя только токсины, аллергены и прочие вредные для организма вещества и не затрагивая полезные витамины и микроэлементы. А также он способствует быстрому восстановлению организма после отравлений и помогает восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта. Препарат не оказывает воздействия на моторику и двигательные функции, а выводится из организма без изменений в интервале времени в пределах 12 ч. Также важное достоинство в том что препарат разрешен к применению в педиатрии (с грудного возраста) и безопасен для беременных и кормящих мам.

Основные противопоказания для применения 

- при атонии кишечника;

- в случаях индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного препарата;

- при тяжелой печеночной или почечной недостаточности.

Важно: перед применением этого лекарственного препарата необходимо проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с режимом дозирования и более подробной информацией о препарате, а сделать это можно здесь: энтеросгель инструкция по применению

Энтеросгель - это  безопасный и высокоэффективный энтеросорбент, который должен присутствовать в каждой домашней аптечке, особенно в семьях с детьми. 

#здоровье

Выбор медицинских организаций и врачей
Нравится
1

Как лучше подобрать медицинскую организацию и врачей?

Если срочно требуется доктор или профильный врач на уровне эксперта, самому будет крайне сложно быстро найти нужного специалиста без рекомендаций. Чтобы не ошибиться в выборе, не потерять ценное время на поиски соответствующей кандидатуры, рекомендуется пользоваться систематизированными сведениями информационных порталов. На проверенных ресурсах каждый сможет в режиме 24/7 найти обновленные каталоги через поиск или используемые фильтры не только лечащих врачей, но и узнать режим работы, графики, если заинтересовала та или иная медицинская организация, клиника или центр.

Важность и целесообразность поддержки организм в хорошей форме

Наверно для взрослых людей не стоит подчеркивать крайнюю важность постоянно заботиться и следить не только за состоянием своего здоровья и самочувствием детей, но и поддерживать всех членов семьи, в том числе пенсионеров. Для этого нужно регулярно: - выполнять активные физические нагрузки – это обеспечит гарантированную трудоспособность до старости и востребованность для своих близких и родных;

- придерживаться здорового и сбалансированного питания;

- не реже чем раз в полгода посещать врачей;

- при необходимости проходить комплексное обследование всего организма, сдавать назначенные профильным врачом анализы.

Это важно для профилактики заболеваний, осложнений в организме и своевременного проведения диспансеризации. При появлении тревожных сигналов со стороны организма, выявленных симптомов болячек, патологий, рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к участковому терапевту. Но не всегда в ближайшей районной поликлинике можно найти хорошего и компетентного врача, хирурга. Поэтому рекомендуется воспользоваться проверенной информацией медицинского портала, где постоянно публикуются актуальные сведения о мед. организациях и врачах практикующих на территории РФ.

Как правильно выбрать медорганизацию и хорошего врача?

На популярном медицинском портале можно более детально узнать нужную информацию о точном месторасположении поликлиник, больниц и графике работы медицинских организаций в городе Уфа. Согласно источнику, на официальном сайте медицинского информационного портала, доступно онлайн:

- воспользоваться электронным каталогом медучреждений Республики Башкортостан;

- просмотреть списки медицинских организаций по категориям, где представлены обновленные подборки: женских консультаций; роддомов; диспансеров; санаториев; травмпунктов; поликлиник и больниц; реабилитационных центров; массажных и стоматологических кабинетов; центров косметологии и пластической хирургии; МРТ, УЗИ, центры диагностики;

- подобрать медицинские организации с ориентиром на профиль центров, реальные возможности специалистов, используемое оборудование и передовые технологии.

Важно помнить, что если возникают трудности со здоровьем, выгоднее всего обращаться в профильные медцентры, которые не только обеспечивают индивидуальный подход, но и гарантируют комплексное решение выявленных проблем у пациента. Это позволит не прибегать к помощи дорогих посредников, при этом реально сэкономить на решении проблем со здоровьем у себя или близких людей не только ценное время, но и денежные средства.

Роль профильных врачей современных больниц и поликлиник

Важно разбираться как в особенностях названия врачей и их функциях, так и проблемах, которые они смогут решить в случае ухудшения здоровья, снижения хорошего самочувствия, ухудшения физической формы. Как правило, ослабший организм способен подвергаться атаке и часто выявляется целый «букет» болячек. На это могут влиять не только генетическая предрасположенность, возраст или нездоровый образ жизни, но и неблагоприятная экология в месте проживания, а также вредные факторы на работе.

Если сами не можете понять, что происходит с вашим организмом, рекомендуется изначально обратиться к своему участковому терапевту, и не медлить с принятие решения о походе в ближайшие дни в поликлинику. Для этого рекомендуется заранее записаться на прием к лечащему врачу-терапевту, который при первом посещении пациента сделает общий осмотр, выпишет направление на сдачу анализов и прохождение УЗИ, врача-кардиолога, гинеколога и прочих специалистов – в зависимости от жалоб пациента.

Даже для обращения в такие медицинские заведения как диспансеры, больницы, санатории, реабилитационные центры, дома престарелых, пансионаты требуется предварительное прохождение первичного или общего медосмотра согласно действующим правилам и положениям закона. Официально процедура выполняется с заполнением специальных выписок о состоянии здоровья пациента – это медицинские формы, направления, экспертные заключения докторов с вынесенным резюме назначенной комиссии профильных врачей.  

#здоровье

Кардиология. Забота о вашем здоровье
Нравится
1

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются самыми распространёнными в мире и занимают первое место среди причин потери трудоспособности и смерти больных. Кардиология – это раздел медицины, который изучает анатомию и физиология сердца, факторы риска, причины возникновения, диагностику и эффективные методы лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а также профилактику их появления.

Кардиальная патология может быть заподозрена уже на основании общего обследования и опроса пациента и в дальнейшем подтверждена с помощью инструментальных методов исследования (электрокардиография, эхокардиография, функциональные пробы, рентгенография грудной клетки, радионуклидные исследования, КТ, МРТ).

Основными факторами риска появления сердечно-сосудистых заболеваний являются вредные привычки, отсутствие физических нагрузок, ожирение, нездоровое питание, стресс.

Основные симптомы, которые позволяют заподозрить сердечно-сосудистую патологию:

- боль за грудиной;

- одышка;

- сердцебиение, перебои в работе сердца;

- головные боли, обмороки, головокружение;

- появление оттеков на ногах, боли в правом подреберье, анасарка;

- слабость, повышенная утомляемость, снижение переносимости физических нагрузок.

Один или несколько из вышеперечисленных симптомов могут свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистого заболевания. Например, такого, как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, атеросклероз, миокардит, кардиомиопатии и многих других. Наиболее частой причиной боли в области сердца является ишемическая болезнь сердца и её клинические формы (стенокардия, инфаркт миокарда). Также кардиалгия является частым симптомом гипертензивной болезни, клапанных пороков сердца, миокардита, васкулитов, перикардита, кардиомиопатий. Одышка может свидетельствовать о кардиосклерозе, инфаркте миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, острых нарушениях ритма сердца, узелковом периартериите, аневризме левого желудочка. Головокружение и потеря сознания встречается при аритмиях, стенозах, легочной гипертензии. Периферические оттеки являются одним из основных признаков сердечной недостаточности и могут привести к увеличению печени и анасарке. Также при кардиальной патологии может встречаться гипертермия, сухой кашель, никтурия, потеря веса при поражении других органов и систем.

Если Вы обнаружили у себя вышеописанные симптомы немедленно обратитесь к специалисту-кардиологу, который установит диагноз и назначит необходимое лечение. Если вы проживаете в Набережных Челнах, то в частной медицинской клинике Сахбиевых есть отделение кардиологии, где работают только опытные специалисты на современном оборудование, которые помогут предотвратить возникновение данных заболеваний или выявить их на ранней стадии и предупредить злокачественное течение болезни.

Для профилактики сердечно-сосудистой патологии необходимо придерживаться простых принципов:

- отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);

- здоровое сбалансированное питание, отказ от жирной, высококалорийной еды, поваренной соли, мучного и сладкого в больших количествах, ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров и холестерина, употреблять больше фруктов, сухофруктов, овощей, зелени, бобовых;

- дозированные регулярные физические нагрузки так, как они укрепляют стенки сосудов, возобновляют здоровую работу сердца и помогают всему организму быть в тонусе;

- контроль массы тела;

- здоровый крепкий сон;

- снижение уровня стресса;

- контроль артериального давления;

- измерение уровня глюкозы и холестерина в крови.

При соблюдении простых правил и своевременном обращении к специалистам-кардиологам Вы снижаете риск возникновения сердечно-сосудистой патологии и продлеваете свою счастливую жизнь на долгие годы. Также необходимо помнить, что при наличии сердечно-сосудистого заболевания терапия назначается индивидуально, исходя из результатов исследований, персональных особенностей организма и переносимости лечебных препаратов. Никогда не занимайтесь самолечением. Для результативной терапии необходимо строго придерживаться курса и дозировок препаратов, рекомендаций кардиолога.

#здоровье

Следующая страница