Смузи с клубникой и бананом

Вкусный витаминный смузи с бананами и клубникой.

Количество порций

Вес готового блюда

0,5 л.

Время приготовления

15 мин.

Пищевая ценность

КБЖУ

Калории

73 калории

Белки

2,5 грамма

Жиры

1 грамм

Углеводы

13 грамм

Расчет на

100 мл

Ингредиенты

Способ приготовления

Подготавливаем ингредиенты

Банан и клубнику предварительно немного подмораживаем, очищаем от кожуры и нарезаем на небольшие кусочки. Мяту хорошо промываем.
Смешиваем все ингредиенты

В чаше для блендера смешиваем банан, клубнику, мяту, мёд, йогурт, корицу, экстракт ванили и взбиваем погружным блендером до однородности.
Подаём к столу

Переливаем в стакан для подачи, украшаем листочками свежей мяты или шпинатом.