Идея вкусного и быстрого завтрака. Идеально подойдет для тех кто вечно спешит, но любит вкусно покушать.

| Пита средиземноморская | 1 шт |
| Лук порей | 17 грамм |
| Сладкий красный перец | 17 грамм |
| Окорок свиной сырокопченый | 60 грамм |
| Салат айсберг | 2 листа |

Питу делим на 2 части. Лук и перец мелко нарезаем и равномерно распределяем по образовавшимся "карманам" питы, туда же мы добавляем ломтики сырокопченого окорока и листья салата.

Перед подачей питу можно подогреть. Подаём к сладкому чаю, кофе или какао.
Вместо окорока можно использовать любое другое мясо, птицу, рыбу, морепродукты или колбасу (например балык, ветчину, салями, копченое филе индейки, слабосоленую семгу, вареные креветки и тд).