Креветки в панцире тушеные в соевом соусе

Креветки получаются сочными и сладковатыми на вкус, отлично подойдут как для праздничного стола так и для простого семейного ужина.

Количество порций

Вес готового блюда

0,4 кг.

Время приготовления

1 ч.

Пищевая ценность

КБЖУ

Калории

86,9 калории

Белки

18,7 грамма

Жиры

0,8 грамма

Углеводы

1 грамм

Расчет на

100 грамм

Ингредиенты

Способ приготовления

Готовим маринад
В глубокой миске смешиваем соевый соус, воду, чеснок, черный молотый перец, соль и оставляем настояться 5 - 10 минут.
Тушим креветки
Креветки размораживаем, моем, заливаем маринадом и оставляем на 25 - 30 минут. После отправляем тушиться на медленном огне под крышкой примерно 20 минут. После сливаем лишнюю жидкость с креветок и перекладываем их в блюдо для подачи.
Подаём к столу
Подаём в горячем виде с соусом (кисло-сладким, горчичным, чесночным, сырным и тд).