Как избавиться от апельсиновой корки в домашних условиях


Как избавиться от апельсиновой корки в домашних условиях
1

Что такое целлюлит?

Целлюлит — это маленькие комочки подкожного жира, которые проявляются в виде небольших бугорков и неровностей на коже бедер или живота. Такое явление еще в народе называют "апельсиновой коркой", так как кожа становится похожей на этот цитрусовый фрукт.

Причины появления целлюлита могут быть разными:

1. частые стрессовые ситуации;

2. вредные привычки (курение, употребление алкоголя);

3. малоподвижный образ жизни;

4. гормональные изменения организма во время течения беременности;

5. наследственность;

6. замедление обменных процессов;

7. возрастные изменения.

Существуют некоторые способы профилактики, чтобы предотвратить появление целлюлита. Занятия любыми видами спорта благотворно действуют на работу важных систем организма в целом. Так же одним из основополагающих факторов профилактики целлюлита является правильное питание. Здоровый сон тоже играет немаловажную роль.

Чтобы начать бороться с "апельсиновой коркой" необходимо сначала изучить особенности ее развития, а также провести диагностику. Развитие целлюлита происходит в несколько стадий:

Первая стадия целлюлита. Проявляется в увеличении объема бедер и ягодиц, потере эластичности кожи в этой зоне. При сжатии кожи заметны характерные для целлюлита признаки. Кожа становится плотной с небольшой бугристостью.

Вторая стадия целлюлита. При сдавливании кожи появляются бугорки и уплотнения, которые вызваны жировыми отложениями и присутствием лишней жидкости. При ощупывании кожа похожа на резину, могут быть болевые ощущения.

Третья стадия целлюлита. На этой стадии кожа становится огрубевшей с неровностями, а так же могут быть вздутия и уплотнения. Нередко кожа сине-фиолетового цвета. Происходит потеря чувствительности кожи, а так же более заметны дефекты фигуры. На данной стадии часто появляется риск возникновения серьезных воспалительных процессов. Третья стадия является весьма серьезной проблемой, с которой в домашних условиях справиться невозможно. За помощью можно обратиться к профессиональным специалистам в косметический салон. В настоящее время самыми безопасными и полезными средствами для удаления целлюлита считаются такие процедуры как: электролиполиз, липолиполиз, ультразвук.

При второй и первой стадии с целлюлитом можно отлично справиться в домашних условиях. Есть достаточно эффективные способы для борьбы с ним. Поэтому не стоит расстраиваться, если вдруг заметили у себя такую проблему. Кроме профилактических методов, можно использовать так же антицеллюлитный массаж и обертывания самостоятельно. Качество домашних процедур, проводящихся дома будет незначительно меньше, чем у тех, которые делаются в салонах.

Для антицеллюлитного обертывания необходимо: пищевая пленка, специальная маска (можно купить или же приготовить самостоятельно), плед или одеяло, скраб для тела.

Чтобы получить наиболее лучший результат от обертывания, необходимо полностью следовать каждому пункту в инструкции:

1. Очистить проблемную зону кожи с помощью скраба для тела.

2. Хорошенько помассировать поврежденную кожу в течение 5-10 минут для достижения максимального результата от проведения процедуры обертывания.

3. Затем равномерно распределить изготовленную (или приобретенную) маску по коже.

4. Обмотать проблемную зону пищевой пленкой, начиная снизу. Нужно следить за тем, чтобы она не была натянута слишком туго, так как нарушается циркуляция крови.

5. После чего необходимо хорошо укутать проблемную зону теплым пледом или одеялом, принять удобное положение (сидя или лежа) и остаться в таком положении на 30-40 минут.

6. После этого снять пленку с кожи, а остатки маски смыть водой.

Во время процедуры кожа и жировые клетки становятся более мягкими, а лишний жир выходит через открытые поры наружу. Такие процедуры можно проводить несколько раз в год по 10 сеансов, но с промежутком в 2 дня.

Лишь правильное соблюдение вышеперечисленных правил помогает прийти к необходимому результату. При этом нужно не забывать о правильном питании и небольших физических нагрузках.

#красота

Комментарии