Легкая творожная запеканка


Легкая творожная запеканка
1

Пожалуй это мой самый любимый рецепт запеканки, часто делаю себе такой десерт на ужин или завтрак =)

Ингредиенты:

1) Творог обезжиренный, только не жидкий - 400 г

2) Молоко 1,5% - 100 мл

3) Яйцо куриное 1 категории - 1 шт

4) Овсяные хлопья (молотые) - 1 ст л

Все ингредиенты нашей будущей запеканки мы взбиваем блендером до однородности. Далее смесь переливаем в силиконовую форму и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 25 - 30 минут (в зависимости от количества запеканки). При желании можно добавить сметаны, варенья, мёда и тд. Получается очень вкусно! Приятного аппетита!

#питание #правильное_питание #рецепт #продукты_питания #завтрак #дневник_питания

Комментарии