Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной, однако не все имеют возможность покупать дорогостоящую косметику и посещать косметологов. Из этой ситуации есть выход — сделать маски для лица самостоятельно. В данной статье пойдет речь о лучших домашних масках для лица.
Для начала необходимо определить свой тип кожи и понять в чём она нуждается: в очищение, увлажнение или питание. Существует несколько правил приготовления масок, чтобы не было эффекта неожиданности.
1. Все продукты, содержащие витамин С, а это лимон, киви, огурец, петрушка, отбеливают кожу и способствуют уменьшению пигментации.
2. Яичный желток и мед являются отличными ингредиентами для питательной маски.
3. Продукты, содержащие в себе масла, хорошо увлажняют кожу.
4. Глина — лучший друг для проблемной кожи. Помните, она не должна окончательно засыхать на коже, ее необходимо постоянно смачивать. Так не собьется процесс выработки сального жира.
5. Для большей эффективности следует наносить маску несколько раз в неделю.
Маска с осветляющим эффектом.
Ингредиенты: огурец, лимонный сок.
Рецепт: смешать натертый огурец и одну ст. ложку сока лимона, поместить на лицо на пятнадцать минут, позже смыть.
Эта процедура подходит тем людям, которые страдают от излишней пигментации кожи, например постакне или веснушки. Следует нанести крем SPF, чтобы не ухудшить пигментацию на коже.
Маска для питания кожи лица.
Ингредиенты: желток, мед, сырой картофель.
Рецепт: смешать один желток, чайную ложечку меда и половину натертого на терке картофеля. Поместить на лицо и оставить на пятнадцать минут. Смыть водой.
Данная процедура ухода как раз подойдет для сухой кожи, ведь она очень питательна и насыщает кожу необходимыми веществами и микроэлементами.
Противовоспалительная маска.
Ингредиенты: овсяные хлопья, глина в виде порошка, масло чайного дерева.
Рецепт: смешать две ст.л. хлопьев и одну ст.л глины, залить кипятком до состояния кашицы, дать остыть, добавить три капли чайного дерева. Держать на лице пятнадцать минут, далее смыть водой.
Данная маска идеально подойдет, если на коже есть небольшие воспаления или черные точки. При острых формах акне необходимо обратиться к врачу.
Матирующая маска для лица.
Ингредиенты: рис, рисовая мука.
Рецепт: отварить рис, собрать пенку с поверхности варящегося риса, полученную воду смешать с рисовой мукой и нанести на лицо. Консистенция должна напоминать сметану. Маску держать на лице около тридцати минут.
Данная процедура подходит тем девушкам, у которых есть огромная проблема с выделением порами большого количества жира и им необходим контроль за этим процессом.
Маска для увлажнения кожи.
Ингредиенты: томат, масло авокадо, крахмал.
Рецепт: помидоры очистить от шкурки и измельчить в блендере, смешать с одной ч.л. крахмала до состояния кашицы. Добавить пару капель масла авокадо и готово. Держать на лице тридцать минут.
Данная маска подходит любому типу кожи, потому что даже самая жирная нуждается в увлажнении.
Антивозрастная маска.
Ингредиенты: виноградный сок, молоко, витамин А и Е.
Рецепт: пять ст.л. виноградного сока, три ст.л. молока смешать, добавить витамины из капсул. Смочить в полученной жидкости и положить на лицо. Держать можно до двадцать минут.
Данная маска подходит только тем, у кого есть морщины и первые признаки старения.
Таким образом, не обязательно посещать косметолога, можно сделать СПА-салон не выходя из дома. Эффект заметен спустя несколько недель после старта в использовании.
Современные женщины практически не обходятся без косметических средств, так как современная экология и ритм жизни крайне пагубно влияет на состояние кожи и организма в целом. При всей «обещаемой» производителем и средством пользе, дамы практически не задумываются над тем, что могут использовать определенные средства неправильно. Несмотря на всю из полезности при неправильном использовании отрицательный эффект с большей вероятностью перекроет положительный.
Хоть косметика и направлена на уход, использовать ее нужно как лекарственные средства, в строгих количествах и при необходимости. При нарушении столь простого правило могут появиться самые разные проблемы.
Неправильное использование крема для век
Так как кожа в области век крайне чувствительная и тонкая, то она непосредственно нуждается в уходе, однако он должен быть комплексным и легким. Наносить соответственные крема необходимо точечно, по форме орбитальной кости, после чего теми же легкими точечными движениями «вбивать» его в кожу. Крайне не рекомендуется втирать крем, так как это может привести к образованию морщин в слишком раннем возрасте.
Наносить крем необходимо: на верхнее веко от начала брови и до внешнего угла глаз, а на нижнее, наоборот, от внешнего уголка глаз до внутреннего.
Неправильное использование косметических масок
Косметические маски весьма популярны, так как они помогают поддерживать кожу в свежем виде и устранять различные неприятные последствия (прыщи, отеки). Но несмотря на это необходимо помнить о том, что использовать (держать) такую маску необходимо не более 20-30 минут, в противном случае постепенно эффект будет становиться отрицательным. Есть маски, которые производитель рекомендуют применять на ночь, чего делать категорически не стоит, так как это может привести к раздражению кожи и появлению отеков разной степени, да и спать банально будет неудобно, потому не стоит усердствовать с косметическими средствами.
Неправильное использование мицеллярной воды
Это средство в последнее время стало крайне популярным, в частности потому, что позволяет легко избавиться даже от самой стойкой косметики. Проблема заключается в том, что после ее применения многие женщины не смывают само средство. Это может привести к тому, что на коже будут возникать различные аллергические реакции, высыпания и покраснения.
Неправильное использование косметических средств с ретиноидами
В довольно многих косметических средствах присутствуют ретиноиды, потому перед использованием подобной косметики стоит помнить, что использовать ее нельзя беременным женщинам. Кроме того эту косметику нельзя использовать под прямыми солнечными лучами. Если не относиться к этим предостережениям всерьез, использование косметики может привести к нарушению пигментации кожи, а у беременных могут возникнуть патологии в развитии плода.
Сколько бы женщина не использовала косметических средств, она должна делать это правильно, для собственного блага.
Как воздействует липоевая кислота на организм?
Липоевая кислота необходима для нормальной жизнедеятельности организма и способствует похудению. Среди её функций имеются:
- нормализация обмена липидов и углеводов;
- улучшение и стабилизация обмена веществ;
- активизация энергетических процессов;
- подавление аппетита;
- активная помощь организму в избавлении от лишних килограммов;
- снижение сахара;
- защита организма от ядовитых веществ и токсинов;
- улучшение зрения;
- положительное действие на сосуды и сердце.
Кроме этого, липоевая или тиоктовая кислота снижает симптомы невропатии, а также замедляет процессы старения. Второй факт связан с благотворным ее влиянием на кожу, вследствие чего она имеет здоровый цвет.
Чтобы обеспечить себя липоевой кислотой самостоятельно, достаточно добавить в рацион говяжью печень и говядину в целом, зеленые овощи (к примеру, шпинат, брокколи) и бобы, дрожжи, рис и некоторые фрукты. Для получения эффективных результатов насыщенного меню будет недостаточно: необходимо поступление витамина извне, например с витаминными комплексами.
Липоевая кислота и здоровый организм: достоинства неоценимы!
Это вещество не только отвечает за обменные процессы, но и снижает уровень холестерина, воздействует на усваивание глюкозы и ее трансформацию, снижает аппетит и массу тела. Однако организму ее зачастую не хватает, несмотря на самостоятельную выработку. Учеными доказан факт, что в разном возрасте синтез кислоты протекает с разной скоростью. Так, в молодом и подростковом возрасте наблюдается ее пик. А с возрастом эти процессы медленнее, поэтому и рекомендуется употребление различных пищевых добавок: капсулы, таблетки и инъекции. Они помогут ускорить метаболизм в клетках, улучшат обмен липидов и нормализуют уровень холестерина, способствуют сжиганию жиров. Немаловажным действием служит повышение жизненного тонуса и иммунитета. Также липоевая кислота уменьшает жировые отложения благодаря энергетическим превращениям лишних углеводов и защищает печень тех, чье питание нерационально.
Противопоказания :
- гиперчувствительность;
- период лактации и беременность;
- гиперчувствительность.
При передозировке препарата наблюдается головная боль, рвота, изжога и тошнота, а похудение должно быть согласовано со специализированным врачом. Он назначит средство, подходящее для конкретного организма, которое следует принимать строго по инструкции.
На активность добавки влияет сочетание приема с алкогольными напитками и железосодержащими препаратами – они уменьшают действие, и эффект становится недостижим.
Витамин H – замечательное вещество, получаемое организмом самостоятельно. Однако не всегда этого количества хватает для антиоксидантного, гиполипидемического и дезинтоксикационного действия. Его применяют для похудения и лечения различных заболеваний (к примеру, гепатит и цирроз, отравление и атеросклероз хорошо поддаются этому виду терапии). И все же, какой бы волшебной ни была липоевая кислота для похудения, эту добавку необходимо сочетать с мышечными нагрузками, здоровым питанием и образом жизни, хорошим настроением и желанием. Только так можно добиться эффектных результатов и изменения жизни.
